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在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
在体检后，需要注意以下三点：
1. 按照医生的建议进行或调整生活方式。
2. 保持良好的生活习惯，注意饮食、运动等方面。
3. 定期进行体检，及时发现和疾病。
入职体检科室项目
1 心电图，检查心脏常用的方式;
2 胸透，心、肺、膈疾病检查;
3 内科，心、肺、肝、脾、胆囊、神经系统检查等;
4 腹部彩超，对人体内脏器官和各种病变提供高清晰度的动态超声诊断图像;
5 外科，淋巴结有无肿大，甲状腺、前列腺、外生殖器、肛门直肠有无肿块、四肢脊柱有无畸形等;
6 中医科，通过中医的望、闻、问、切了解身体健康情况。